Nếu bạn mắc chứng tăng tiết mồ hôi, điều hiển nhiên là, bạn phải chịu đựng nó hàng giờ, hàng ngày. Bạn luôn phải lo lắng về việc mình đổ mồ hôi nhiều như thế nào và
bao nhiêu. Bạn có thể phải bỏ ra hàng giờ mỗi ngày để
“tranh đấu” với tình trạng mồ hôi nhiều của cơ thể mình như:
- Thay quần
áo, tắm rửa vài lần mỗi ngày.
- Đặt khăn giấy
hoặc miếng lót dưới cánh tay của bạn hay trong túi của bạn.
- Ẩn mình
dưới những bộ quần áo tối màu vì sợ những vệt loang lổ trên quần áo khiến bạn
cảm thấy thiếu tự tin.
Bạn thường xuyên phải đặt miếng lót dưới nách để ngăn mồ hôi đổ quá nhiều?
1. Các vấn
đề tâm lý
Bạn có thể đã bị mất bạn bè, tuột lỡ nhiều cơ hội vì lòng bàn tay
cực kỳ đẫm mồ hôi, bàn chân, mặt, hoặc nách….Bạn xấu hổ những gì mọi người nghĩ
về mình, luôn trốn tránh và kiếm đủ lý do để ở nhà từ chối những lời mời, kêu
gọi đi chơi với bạn bè người thân. Bạn chấp nhận chọn nghề mà bạn không cần
phải tương tác với mọi người, không bắt tay, không giao tiếp, không xuất hiện
trước đám đông. Những vấn đề tình cảm, bao gồm trầm cảm, cô
lập xã hội, và giảm sự tự tin, là những hậu quả vô vùng nghiêm trọng có thể dẫn
đến.
Ngoài mặc cảm về tâm lý, ra mồ
hôi quá mức cũng có thể gây ra các vấn đề da liễu gây khó chịu, chẳng hạn như
vi khuẩn hoặc nấm phát triển quá mức, nhiễm trùng. Từ sự khó chịu về thể chất, sự lo lắng, bối rối, và sự căng thẳng khiến
bạn luôn giấu diếm tình trạng mồ hôi nhiều của mình với mọi người. Tăng
tiết mồ hôi có thể tác động gần như tất cả các khía cạnh của cơ thể. Hãy giúp
bác sĩ của bạn, bạn bè hay những người thân yêu hiểu được mức độ ảnh hưởng của
tăng tiết mồ hôi đến bạn thông qua những công việc rất hữu ích và đơn giản như theo
dõi các tác động hàng ngày của bệnh.
Sử dụng bảng theo dõi dưới đây
và theo dõi xem mức độ ảnh hưởng của tăng tiết mồ hôi lên các hoạt động thường
ngày của bạn. Trả lời những câu hỏi dưới đây, trích dẫn ví dụ cụ thể và mang
theo bảng đó khi đi khám hoặc sử dụng chúng như là bằng chứng về sự nghiêm
trọng của tình trạng bệnh cơ thể mình nếu bạn cần yêu cầu bên Bảo HIểm chi trả
cho khoản tiền điều trị.
Mồ hôi nhiều gây ảnh hưởng tới cuộc sống của bạn như thế nào?
- Đã bao nhiêu lần mỗi ngày bạn suy nghĩ hay lo lắng về việc đổ mồ hôi quá nhiều?
- Đã bao nhiêu lần mỗi ngày để bạn phải tắm hoặc thay quần áo?
- Bạn có những vật dụng (như tấm lót, quần áo phụ, khăn ăn, bột, lăn khử mùi, hoặc khăn tắm) để giúp hạn chế tình trạng mồ hôi nhiều của mình?
- Bạn có phải thường xuyên mua giầy hoặc quần áo hơn so với những người bình thường (Vì lý di bệnh – không phải sở thích).
- Bạn giành bao nhiêu thời gian mỗi ngày để "đấu tranh" với căn bệnh mồ hôi nhiều?
- Bạn đã thử mọi giải pháp bôi (lăn khử mùi, bột phấn, hoặc chất khử mùi) được thiết kế để kiểm soát mồ hôi? Nếu có, bao nhiêu loại khác nhau?
- Bạn đã từng thay đổi kế hoạch của mình do đổ mồ hôi quá nhiều hoặc sợ nó làm bạn thiếu tự tin?
- Bạn đã bao giờ ra mồ hôi nhiều đến mức làm hỏng các giấy từ, tranh ảnh hay bất cứ thiết bị sử dụng nào vì tăng tiết mồ hôi?
- Mồ hôi quá nhiều có ảnh hưởng đến năng suất làm việc của bạn hoặc sự lựa chọn nghề nghiệp?
- Bạn đã có kinh nghiệm điều trị kích ứng da hoặc nhiễm trùng do đổ mồ hôi quá mức hoặc do cố gắng hạn chế tăng tiết mồ hôi?
- Đổ mồ hôi nhiều đã từng gây nên các căng thẳng tâm lý cho bạn bao giờ chưa?
- Khi bạn đang ở trong một tình huống phải giao tiếp với mọi người hoặc đứng trước đám đông, bạn có đổ mồ hôi nhiều không?
- Bạn đã bao giờ bị mất bạn bè hoặc một công việc do đổ mồ hôi quá mức?
Ngoài việc ghi lại và cập nhật
những tác động của mồ hôi nhiều tới sinh hoạt của bạn, cũng
nên biết rằng có 2 dạng chính của
tăng tiết mồ hôi đó là: Nguyên Phát – Thứ Phát vì vậy bước tiếp theo của bạn là tìm
hiểu sự khác biệt của 2 dạng trên và chọn cho mình phương
pháp điều trị sao cho phù hợp nhất
Biên dịch: Hoàng Nam
-----------------------------------------------------------------------
Xua tan nỗi ám ảnh mồ hôi nhiều
– Tự tin làm mọi điều mình thích
Tìm hiểu TPCN viên nén Hòa HãnLinh ngay hôm nay.! - Tư vấn sức khỏe: 0962.546.541
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét